Igår var planen 2 timmar discospinning med Glenn på Sats Medis 15.30.
Tjejerna i stallet. Tyst i huset. Perfekt för passiv vila. Cykeln i hallen. Soligt ute.
Planen ändrades till en kort ”vänja kroppenrunda” – sen spinning.
Jag bestämde mig för att hålla mig nära hemma cyklade på grusiga cykelvägar mot Kaananbadet. Kaanans väg är normalt skönt kurvig och lagom kuperad med fin asfalt. Igår var den som en fin fjällväg – på våren.
Jag fick balansera bra på de hala partierna. Men så sköööönt att cykla i solen igen! 
Jag fortsatte och nästa mål blev Mälarblick och Ferievägen i Nockebyhof. Där drömmer jag om branta klättringar och sevpande serpor nerför. 
Ferievägen, Nockebyhov. Västerorts mini-serpa.
Från Mälarblick såg jag ut över Drottningholm på Lövön och kände att det kanske var värt att cykla över för att se om det var så fint sopat som de lovat. Det var det! En härlig känsla att cykla över bron för första gång i år på racern! Tidigare i vinter har jag cyklat på hybriden där men det är inte samma sak, tro mig. Härligt också att se så många landsvägscyklister glatt hälsande. I höjd med Drottningholm mötte jag Anders Gustafsson i Valhallmundering på crossen.
Ekerö kommun hade i som vanligt gjort ett tidigt stordåd och cykelvägarna var i det närmaste perfekta. En del tjälsprickor måste man se upp med men annars lent och fint!
Nyputsat som ett salsgolv men se upp för sprickorna!
Det gick bara inte att sluta cykla men jag vände långt ut mot Färingsö, och cyklade lyckligt hemåt med solen i ryggen. 
Med vinden i ryggen gick det en bra bit över 50 km/h på slingan förbi Lovökyrka och FRA. På torsdag börjar Fredrikshofs träningar från Brostugan och snart grönskar allén. Våren är verkligen här! Men någon spinning blev det inte igår. Och glad är jag för det! (Även om Glenns pass alltid gör mig glad och stark!)
Ser ut som att du fick en fin runda mot Drottningholmsslott! Jag mötte dig när du cyklade över Nockebybron i riktning mot Slottet.
Du borde ha fått en lika bra runda själv! Visst var det härligt trots att det var blåsigt och imponerande sopning av vägarna!
Ja, stundtals grinade jag och Henrik rätt illa i motvinden fram till Kungsberga. Därefter skrattade vi gott hela vägen till Brostugan
Ja det var riktig styrketräning dit som tog bra efterssom det gick så lätt hem
Snyggt jobbat, då var premiären avklarad
Bra helg att göra det på 
Funderar på torsdag, kan man ta sig ut till Brostugan från stan utan vidare?
Det är rätt dåliga vägar fram till Nockebybron, men det funkar nog ändå. De kanske har hunnit sopa lite i veckan också! Optimalt är att ta bilen till Brostugan.
Tar man det lugnt så funkar det nog. Det är en skarp linje där Stockholm möter Ekerö. Men som sagt mycket kan hända under veckan, låt oss hoppas på det!
Det såg ut som en skön runda! Nu längtar jag om möjligt ännu mer till 14 april.
Jag tog cruisern till gymmet men var nog lika lycklig som du bara för att jag fick till någon träning alls igår.
Vänta du tills du Bara tills du får höra Zipp-hjulen swicha under Speedmaxen på torr ren asfalt… Det blir en skön runda! Ser fram mot att driva tyskarna från torget i Petra snart!